Biodança significa dançar a vida ...

Biodança em um belo ambiente no estilo de uma pequena família.

Muitas vezes estamos em casas de seminários e temos que pagar custos relativamente altos. Desta vez, eu gostaria de propor uma viagem com a Biodanza, onde nós mesmos cuidamos da alimentação e organizamos o dia juntos. É possível ir à praia ou cochilar na piscina, ler ou fazer caminhadas. O que nos une a todos são as sessões de
Biodanza e o café da manhã e o jantar juntos.

A semana nos permitirá relaxar totalmente, dançar animada ou descontraidamente, nos reencontrarmos e nos experimentarmos em toda a nossa intensidade. Estar em harmonia conosco mesmos, com os outros e com o universo - isso é o que todos nós queremos. Essas férias te oferecem a oportunidade de estabelecer um ponto de partida para isso e, possivelmente, viver com mais autocuidado e satisfação depois...

A casa é fantástica, tem 6 quartos e quatro banheiros, vários lugares para comer e relaxar dentro e fora da casa, uma piscina com espreguiçadeiras, um grande espaço externo para dançar, e a praia também fica muito perto (4 minutos de carro). O custo da acomodação é de 270 euros por pessoa, por semana. Compartilhamos o custo da alimentação e quaisquer despesas de viagem.

Aqui podemos ter a sensação de que estamos protagonistas de nossas próprias vidas: Podemos sentir a conexão com o essencial, o prazer e a alegria de viver.
Par chegar podemos organizar o transporte com carros particules ou viajar de avião (aeroporto de Faro).

A casa

Um elemento da natureza, a terra, é também o nosso planeta.
O cientista James Lovelock designou a terra por Gaia, um termo da mitologia grega que designa a deusa terra, e conseguiu provar que Gaia tem as caraterísticas de um ser vivo: tem um metabolismo, cria-o e mantém-no estável.

Os xamãs chamam à terra "Pachamama", a Mãe Terra, e honram-na. A terra liga-nos às nossas raízes, ao nosso ser físico imediato neste mundo. Este workshop é um convite para entrar em contacto mais profundo com a terra, através de ritmos de tambor, através do contacto com a natureza e com a matéria argila (terra). O barro é a terra moldável, a matéria-prima primordial da vida.

Trabalhar com barro liga-nos ao nosso inconsciente e permite que os nossos dedos criem formas que não planeámos: Formas do nosso eu interior. O barro é macio e maleável e responde ao mais pequeno movimento. Tocar no barro é por vezes como tocar nas nossas próprias origens.

Um fim de semana em contacto com a nossa essência original em dança com a natureza e o elemento terra - antes de passarmos à informação para a instrução deste trabalho, faremos muitas das nossas próprias experiências com barro. Por favor, tragam também um fato de banho/biquíni/fato de banho.

A vida é um mistério. A mente racional não a consegue compreender. Muitos filósofos tentaram, mas todos falharam em algum momento. Tentaram usar as suas mentes para abordar coisas que estão para além da razão. A mente é uma ferramenta maravilhosa e muito útil para muitas coisas, mas não consegue compreender as coisas grandes. No entanto, existe uma outra forma de abordar o sentido da vida, que é a de se espantar.A vida torna-se bela quando a vemos como um milagre todos os dias. Quando foi a última vez que nos maravilhámos com alguma coisa? Maravilhamo-nos com o coração, com o sentimento e com uma grande alegria interior?

Quando o coração se alegra, a nossa própria vibração eleva-se imediatamente, surge a alegria de existir e, ao mesmo tempo, ajudamos a Terra a transformar-se em luz. A vida é basicamente um jogo e é por isso que nos devemos lembrar que somos crianças. Em criança, tínhamos um enorme desejo de aprender, de descobrir e de nos maravilharmos com o que descobríamos, por mais pequeno e insignificante que fosse para os adultos. Em criança, estávamos abertos a novas experiências todos os dias e, como resultado, novos milagres continuaram a acontecer nas nossas vidas. Quando é que perdemos esta confiança infantil na bondade do universo? Será devido às nossas expectativas de como as coisas devem ser ou ao nosso medo de nos deixarmos ir e confiarmos no universo? Onde está a nossa alegria de aventura? Trocámo-la pela segurança - e essa não é a melhor forma de viver.

Devemos estar abertos a tudo o que é novo e viver a partir do agora. Só podemos ficar maravilhados no momento presente e os milagres acontecem de repente, sem aviso prévio. A atenção plena é absolutamente necessária, porque é demasiado fácil ignorar os sinais e as coincidências. Quem se distrai dificilmente conseguirá reconhecer algo do mistério da vida. Se todos os nossos desejos são objectivos materiais, devemos saber que um dia eles se realizarão e que o tédio se instalará. Então, só percebemos o familiar, o quotidiano, vivemos no passado ou no futuro e um dia perguntamo-nos: "Será que é só isso?

Se, em vez disso, nos concentrarmos na beleza, no amor e nas maravilhas que nos rodeiam, estas crescerão.  A natureza pode ser uma grande ajuda para nós, porque está cheia de surpresas, de grandeza e de beleza. Se olharmos com atenção e nos concentrarmos nela, ela dá-nos força sob a forma de energia e de amor por tudo o que existe. Maravilhosos nasceres e pores-do-sol, florestas, o mar ..... Sylt é um ambiente ideal para fazer uma viagem de descoberta e experimentar este mistério. O nosso centro de conferências situa-se em Wennigstedt, mesmo em frente à praia; existem muitos quartos duplos e alguns quartos individuais. Temos uma grande sala de grupos e também dançamos ao ar livre perto da casa e na praia. Venha conosco nestas férias de Biodanza!

Tal como os quatro elementos, também os animais têm um grande poder simbólico. A cobra, o tigre, o hipopótamo e a garça são animais escolhidos por Rlando Toro; simbolizam qualidades de sentimentos e movimentos que vivem em cada um de nós e que podemos expressar, tal como os nossos antepassados.
A ligação com os animais também tem uma característica xamânica, pois nos tornamos o animal em questão e aprendemos com ele a sua maneira de perceber o mundo.
Este seminário nos permitirá despertar a essência desses arquétipos elementares que a natureza nos oferece.
O tigre é força, paixão, sinergia, agilidade, atenção, gosta do seu corpo, da sua elasticidade, do seu sentido de ritmo. É consciente, descontraído e autoconfiante.
A cobra é um símbolo de energia, ondulação, sedução, magnetismo cheio de sabedoria sensual, ensina-nos a mover-nos, a reinventar-nos, a superar obstáculos e a estar perto da Mãe Terra.
O hipopótamo representa o instinto de saciedade, a plenitude dos sentidos, ligada ao prazer visceral, à sensualidade emocional do grupo, ao sentimento de pertença, à serenidade... em suma, ao prazer da vida.
A garça simboliza inspiração, leveza, visão ampliada cheia de possibilidades, um presente do céu. Força, alegria e liberdade.

Vamos experimentar a nós mesmos de uma forma totalmente nova e podemos integrar essas novas formas de expressão na nossa vida quotidiana. Maior satisfação, melhor saúde e uma atitude mais otimista perante a vida são frequentemente o resultado.
Assim, alargamos a nossa visão do mundo, o nosso repertório de movimentos e expressões e percebemos-nos cada vez mais como parte da riqueza da vida, que podemos descobrir em facetas sempre novas até ao fim da nossa vida. Uma riqueza que não custa dinheiro.