Todos datas chronological
Grupo regular de Biodança em Colônia
01.09.2025 a 15.12.2025
in Colônia - na 2a-feira
mit Gabriele Freyhoff
No mes de agosto o grupo está aberto para pessoas novas e para conhecer a Biodança. Depois o grupo está fechado.
Depois de conhecer as pessoas devem se decidir por um semestre.
| Datum: | 01.09.2025 a 15.12.2025 |
| Uhrzeit: | 20:00 - 22:30 Uhr |
| Ort: | Tor 28, Machabäerstr. 28, Colônia - na 2a-feira |
| Gebühr: | mensalidade € 74,- /uma vivência € 25,-(não no 13.10.) |
Ceremonias e rituais da vida - Celebração no final do ano em Hamburgo
19.12.2025 a 20.12.2025
in Hamburgo
mit Gabriela Freyhoff
Nós todos vivemos o ciclo do ano ou outras fases e passagens en nossa vida como determinantes- mesmo às vezes sendo inconsciente. Na primavera sentimos - como toda natureza ao redor de nós - en uma forma brotando. O sol crescente, a clareza maior dos dias nós faz ficar mais vital e motivados a novos projetos. Si vamos celebrar isso, entramos num processo consciente. E nossa percepção muda.
Diferentes situações podem ser estimulo de criar uma ceremonia, é uma celebração de uma fase de vida.
Não tem importância si para você o ritual é interessante na área profissional ou na vida privada ; todos eles tem um sentido organizador de sentido.
Esta maratona visa enfatizar vivenciar práticamente a importância de ceremonias en nossa vida> rituais de vínculo, rituais de passagem ou rituais de nascimento de algo.
Convido todos de sentir o milagro da vida e o segredo que está dentro dela com a Biodanza.
A maratona é uma celebração da vida no final do ano.
| Datum: | 19.12.2025 a 20.12.2025 |
| Uhrzeit: | sexta 19-22h e sáb 10-17h |
| Ort: | Tanzwerkstatt Hamburgo, Eifflerstr. 1, Hamburgo |
| Gebühr: | 120 € |
Ceremonias e rituais da vida - Celebração no final do ano em Colônia
21.12.2025
in Colônia
mit Gabriela Freyhoff
Nós todos vivemos o ciclo do ano ou outras fases e passagens en nossa vida como determinantes- mesmo às vezes sendo inconsciente. Na primavera sentimos - como toda natureza ao redor de nós - en uma forma brotando. O sol crescente, a clareza maior dos dias nós faz ficar mais vital e motivados a novos projetos. Si vamos celebrar isso, entramos num processo consciente. E nossa percepção muda.
Diferentes situações podem ser estimulo de criar uma ceremonia, é uma celebração de uma fase de vida.
Não tem importância si para você o ritual é interessante na área profissional ou na vida privada ; todos eles tem um sentido organizador de sentido.
Esta maratona visa enfatizar vivenciar práticamente a importância de ceremonias en nossa vida> rituais de vínculo, rituais de passagem ou rituais de nascimento de algo.
Convido todos de sentir o milagro da vida e o segredo que está dentro dela com a Biodanza.
A maratona é uma celebração da vida no final do ano.
| Datum: | 21.12.2025 |
| Uhrzeit: | sáb 10-17h |
| Ort: | Tor 28, Machabaerstr. 28, Colônia |
| Gebühr: | 100 € |
Biodança Aquática- Um final de semana de cura 2026
23.01.2026 a 25.01.2026
in Göhrde29473
mit Gabriela Freyhoff, ass. Margret Borutta
Água quente, simplesmente estar, movimentos lentos, mergulhar na proteção absoluta.... é como no paraíso: leve, quente, envolvido, em paz...
Biodança Aquática é uma forma suave da Biodança, que possibilita moviemntos leves na água morna e muitas formas de ser envolvido. Esta maratona oferece a oportunidade de desenvolver confiança num grupo pequeno e entregar-se por completo à água e aos braços de uma pessoa. Possibilita cura de feridas profundas. A água tem efeitos à nivel celular e providencia uma regeneração do organismo todo.
O objetivo da Biodança aquática é a assim chamado “regressão a origem”. Se da pela induçao da transe na água quente que provoca uma ampliação da consciência que cura.
A regressão à origem consiste em uma reorganização do vivido como bébé na vida pré-natal, perinatal ou próximo ao parto.
| Datum: | 23.01.2026 a 25.01.2026 |
| Uhrzeit: | sex.18:30 - dom. 17.00 h |
| Ort: | Casa de seminários Duebbekold, Dübbekold 2, Göhrde29473 |
| Gebühr: | € 230,- + € 240,-(casal), € 276,-(solteiro), incl. hospedagem/aliment. + água quente |
Projeto Minotauro - transmutar medos em coragem
13.02.2026 a 15.02.2026
in 84371 Triftern
mit Gabriela Freyhoff
O Minotauro, uma criatura mítica com um corpo humano e a cabeça de um touro, simboliza em Biodanza o aspecto selvagem e instintivo que vive em nós como uma força primordial.
Ele representa nossos medos - ele é, afinal, um monstro "assustador" que tentamos esconder. Mas os medos que reprimimos se manifestam apesar de tudo. Eles "querem" ser vistos; só então é possível superá-los. Fazemos isso em rituais maravilhosos que revelam nosso poder original.
É assim que o medo se transforma em coragem.
O Projeto Minotaur representa um trabalho de transformação em Biodanza. Sua metodologia permite um acesso profundo à nossa identidade e uma vida mais plena, superando bloqueios internos. Baseado na mitologia grega, Rolando Toro criou um caminho ritual para nós mesmos: profundo e poderoso.
O labirinto é uma metáfora arquetípica de nossa existência, cujos vários caminhos e curvas simbolizam as dúvidas e mistérios na jornada de nossa vida. O Minotauro é uma criatura do mito grego com um corpo humano e a cabeça de um touro; em Biodanza simboliza o aspecto selvagem e instintivo que vive como uma força primordial dentro de nós. Este Minotauro em nós está profundamente ferido por influências culturais. Nossas raízes instintivas e nosso poder são aprisionados por medos culturais.
O objetivo do Projeto Minotaur é restabelecer o contato com esta força primordial, libertar nossa Minotaur interior, aceitá-la e apreciar sua beleza e poder. Nosso medo deste poder se manifesta em vários medos da vida cotidiana: medo de passar pela vida, medo de ser abandonado, medo de perder os limites, medo de ser enganado, medo da morte, etc.
Através de rituais individuais (desafios), enfrentamos nossos medos e experimentamos sua transformação em coragem. O encontro com a crise em nossas próprias vidas leva à nossa libertação existencial.
O Projeto Minotaur requer conhecimento prévio de Biodanza e é um aprofundamento de sua própria experiência. Vamos ajudá-los em encontrar lugares comfortáveis de dormir.
| Datum: | 13.02.2026 a 15.02.2026 |
| Uhrzeit: | 6a 19h até dom 17h |
| Ort: | Renates Loft, Prehof1, 84371 Triftern |
| Gebühr: | 240,- |
A viagem do herói em Biodanya
27.02.2026 a 01.03.2026
in 54578 Nohn
mit Gabriele Freyhoff
Cada um de nós está na sua própria jornada de vida, e cada uma dessas jornadas é uma jornada heróica.
Ela é marcada por arquétipos que nos são muito familiares. Nós dançamos isso neste workshop. É uma jornada para dentro de si mesmo.
Todos nós somos heróis na nossa jornada pessoal pela vida. Na nossa jornada como seres humanos, enfrentamos desafios grandes e pequenos que nos fazem crescer como indivíduos, que revelam cada vez mais o nosso potencial, que nos ensinam os segredos do universo e o significado do nosso papel nele. Mas como enfrentamos esses desafios? Na nossa jornada como seres humanos, enfrentamos desafios grandes e pequenos que nos fazem crescer como indivíduos, que revelam cada vez mais o nosso potencial, que nos ensinam os segredos do universo e o significado do nosso papel nele. A parte que diz «mas!» ou pergunta «porquê?
A Biodanza permite-nos experimentar que tudo tem um sentido e que cada fase da vida nos faz amadurecer e crescer. Experimentar a beleza desse processo é o objetivo deste workshop. Realizamos danças na sala e na natureza - umas férias no meio da natureza selvagem da região de Eifel.
| Datum: | 27.02.2026 a 01.03.2026 |
| Uhrzeit: | 6a 18.30h - dom 17.00h |
| Ort: | Nohner Muehle, Nohner Muehle 1, 54578 Nohn |
| Gebühr: | € 230,- plus ca. € 150,- bis 195,- pernoite/alimentação |
Grupo regular de Biodança em Colônia
12.01.2026 a 13.07.2026
in Colônia - na 2a-feira
mit Gabriele Freyhoff
No mes de agosto o grupo está aberto para pessoas novas e para conhecer a Biodança. Depois o grupo está fechado.
Depois de conhecer as pessoas devem se decidir por um semestre.
| Datum: | 12.01.2026 a 13.07.2026 |
| Uhrzeit: | 20:00 - 22:30 Uhr |
| Ort: | Tor 28, Machabäerstr. 28, Colônia - na 2a-feira |
| Gebühr: | mensalidade € 74,- /uma vivência para conhecer € 25,- |
Grupo regular de Biodança em Colônia
31.08.2026 a 14.12.2026
in Colônia - na 2a-feira
mit Gabriele Freyhoff
No mes de agosto o grupo está aberto para pessoas novas e para conhecer a Biodança. Depois o grupo está fechado.
Depois de conhecer as pessoas devem se decidir por um semestre.
| Datum: | 31.08.2026 a 14.12.2026 |
| Uhrzeit: | 20:00 - 22:30 Uhr |
| Ort: | Tor 28, Machabäerstr. 28, Colônia - na 2a-feira |
| Gebühr: | mensalidade € 74,- /uma vivência para conhecer € 25,- |
Estar em harmonia - Férias de Biodanza perto do mar em Portugal
28.03.2026 a 04.04.2026
in 8650 Budens (perto de Faro), Portugal
mit Gabriela Freyhoff
Biodança em um belo ambiente no estilo de uma pequena família.
Muitas vezes estamos em casas de seminários e temos que pagar custos relativamente altos. Desta vez, eu gostaria de propor uma viagem com a Biodanza, onde nós mesmos cuidamos da alimentação e organizamos o dia juntos. É possível ir à praia ou cochilar na piscina, ler ou fazer caminhadas. O que nos une a todos são as sessões de
Biodanza e o café da manhã e o jantar juntos.
A semana nos permitirá relaxar totalmente, dançar animada ou descontraidamente, nos reencontrarmos e nos experimentarmos em toda a nossa intensidade. Estar em harmonia conosco mesmos, com os outros e com o universo - isso é o que todos nós queremos. Essas férias te oferecem a oportunidade de estabelecer um ponto de partida para isso e, possivelmente, viver com mais autocuidado e satisfação depois...
A casa é fantástica, tem 6 quartos e quatro banheiros, vários lugares para comer e relaxar dentro e fora da casa, uma piscina com espreguiçadeiras, um grande espaço externo para dançar, e a praia também fica muito perto (4 minutos de carro). O custo da acomodação é de 270 euros por pessoa, por semana. Compartilhamos o custo da alimentação e quaisquer despesas de viagem.
Aqui podemos ter a sensação de que estamos protagonistas de nossas próprias vidas: Podemos sentir a conexão com o essencial, o prazer e a alegria de viver.
Par chegar podemos organizar o transporte com carros particules ou viajar de avião (aeroporto de Faro).
| Datum: | 28.03.2026 a 04.04.2026 |
| Uhrzeit: | Sáb 28/03 (chegada) até Sáb 04/04 (partida) |
| Ort: | Villa, Rua da Residência, no. 3, 8650 Budens (perto de Faro), Portugal |
| Gebühr: | € 380,- Biodanza + € 320,- p/ pernoite, nos memsos organizamos a alimentação |
Extensão para professores de Biodanza: Biodanza com argila (reconhecida por la IBFed) 1"módulo
08.05.2026 a 10.05.2026
in Melle (perto de Osnabrück)
mit Gabriela Freyhoff
Um elemento da natureza, a terra, é também o nosso planeta.
O cientista James Lovelock designou a terra por Gaia, um termo da mitologia grega que designa a deusa terra, e conseguiu provar que Gaia tem as caraterísticas de um ser vivo: tem um metabolismo, cria-o e mantém-no estável.
Os xamãs chamam à terra "Pachamama", a Mãe Terra, e honram-na. A terra liga-nos às nossas raízes, ao nosso ser físico imediato neste mundo. Este workshop é um convite para entrar em contacto mais profundo com a terra, através de ritmos de tambor, através do contacto com a natureza e com a matéria argila (terra). O barro é a terra moldável, a matéria-prima primordial da vida.
Trabalhar com barro liga-nos ao nosso inconsciente e permite que os nossos dedos criem formas que não planeámos: Formas do nosso eu interior. O barro é macio e maleável e responde ao mais pequeno movimento. Tocar no barro é por vezes como tocar nas nossas próprias origens.
Um fim de semana em contacto com a nossa essência original em dança com a natureza e o elemento terra - antes de passarmos à informação para a instrução deste trabalho, faremos muitas das nossas próprias experiências com barro. Por favor, tragam também um fato de banho/biquíni/fato de banho.
| Datum: | 08.05.2026 a 10.05.2026 |
| Uhrzeit: | sexta 18.00 - dom 17.00 h |
| Ort: | Wilde Rose, Borgholzhausenerstr. 75, Melle (perto de Osnabrück) |
| Gebühr: | € 240,- + ca. € 144,- bis € 194,- pernoite e aliment. (preços de 2024) |
A vida é um mistério - vamos descobrí-lo - Biodanza na ilha de Sylt
22.05.2026 a 25.05.2026
in 25996 Wenningstedt/Sylt Telefon: 04651 42267
mit Gabriela Freyhoff
A vida é um mistério. A mente racional não a consegue compreender. Muitos filósofos tentaram, mas todos falharam em algum momento. Tentaram usar as suas mentes para abordar coisas que estão para além da razão. A mente é uma ferramenta maravilhosa e muito útil para muitas coisas, mas não consegue compreender as coisas grandes. No entanto, existe uma outra forma de abordar o sentido da vida, que é a de se espantar.A vida torna-se bela quando a vemos como um milagre todos os dias. Quando foi a última vez que nos maravilhámos com alguma coisa? Maravilhamo-nos com o coração, com o sentimento e com uma grande alegria interior?
Quando o coração se alegra, a nossa própria vibração eleva-se imediatamente, surge a alegria de existir e, ao mesmo tempo, ajudamos a Terra a transformar-se em luz. A vida é basicamente um jogo e é por isso que nos devemos lembrar que somos crianças. Em criança, tínhamos um enorme desejo de aprender, de descobrir e de nos maravilharmos com o que descobríamos, por mais pequeno e insignificante que fosse para os adultos. Em criança, estávamos abertos a novas experiências todos os dias e, como resultado, novos milagres continuaram a acontecer nas nossas vidas. Quando é que perdemos esta confiança infantil na bondade do universo? Será devido às nossas expectativas de como as coisas devem ser ou ao nosso medo de nos deixarmos ir e confiarmos no universo? Onde está a nossa alegria de aventura? Trocámo-la pela segurança - e essa não é a melhor forma de viver.
Devemos estar abertos a tudo o que é novo e viver a partir do agora. Só podemos ficar maravilhados no momento presente e os milagres acontecem de repente, sem aviso prévio. A atenção plena é absolutamente necessária, porque é demasiado fácil ignorar os sinais e as coincidências. Quem se distrai dificilmente conseguirá reconhecer algo do mistério da vida. Se todos os nossos desejos são objectivos materiais, devemos saber que um dia eles se realizarão e que o tédio se instalará. Então, só percebemos o familiar, o quotidiano, vivemos no passado ou no futuro e um dia perguntamo-nos: "Será que é só isso?
Se, em vez disso, nos concentrarmos na beleza, no amor e nas maravilhas que nos rodeiam, estas crescerão. A natureza pode ser uma grande ajuda para nós, porque está cheia de surpresas, de grandeza e de beleza. Se olharmos com atenção e nos concentrarmos nela, ela dá-nos força sob a forma de energia e de amor por tudo o que existe. Maravilhosos nasceres e pores-do-sol, florestas, o mar ..... Sylt é um ambiente ideal para fazer uma viagem de descoberta e experimentar este mistério. O nosso centro de conferências situa-se em Wennigstedt, mesmo em frente à praia; existem muitos quartos duplos e alguns quartos individuais. Temos uma grande sala de grupos e também dançamos ao ar livre perto da casa e na praia. Venha conosco nestas férias de Biodanza!
| Datum: | 22.05.2026 a 25.05.2026 |
| Uhrzeit: | sexta 15.00 - segunda 15.00 h |
| Ort: | KLAARSTRAND Casa de seminários Sylt, Strandstr. 9, 25996 Wenningstedt/Sylt Telefon: 04651 42267 |
| Gebühr: | € 250,- plus ca. € 240,- bis 270,- Unterkunft/Verpflegung |
A força dos quatro animais em Biodanza - vivenciar os arquetipos
26.06.2026 a 28.06.2026
in Köln-Dellbrück
mit Gabriela Freyhoff
Tal como os quatro elementos, também os animais têm um grande poder simbólico. A cobra, o tigre, o hipopótamo e a garça são animais escolhidos por Rlando Toro; simbolizam qualidades de sentimentos e movimentos que vivem em cada um de nós e que podemos expressar, tal como os nossos antepassados.
A ligação com os animais também tem uma característica xamânica, pois nos tornamos o animal em questão e aprendemos com ele a sua maneira de perceber o mundo.
Este seminário nos permitirá despertar a essência desses arquétipos elementares que a natureza nos oferece.
O tigre é força, paixão, sinergia, agilidade, atenção, gosta do seu corpo, da sua elasticidade, do seu sentido de ritmo. É consciente, descontraído e autoconfiante.
A cobra é um símbolo de energia, ondulação, sedução, magnetismo cheio de sabedoria sensual, ensina-nos a mover-nos, a reinventar-nos, a superar obstáculos e a estar perto da Mãe Terra.
O hipopótamo representa o instinto de saciedade, a plenitude dos sentidos, ligada ao prazer visceral, à sensualidade emocional do grupo, ao sentimento de pertença, à serenidade... em suma, ao prazer da vida.
A garça simboliza inspiração, leveza, visão ampliada cheia de possibilidades, um presente do céu. Força, alegria e liberdade.
Vamos experimentar a nós mesmos de uma forma totalmente nova e podemos integrar essas novas formas de expressão na nossa vida quotidiana. Maior satisfação, melhor saúde e uma atitude mais otimista perante a vida são frequentemente o resultado.
Assim, alargamos a nossa visão do mundo, o nosso repertório de movimentos e expressões e percebemos-nos cada vez mais como parte da riqueza da vida, que podemos descobrir em facetas sempre novas até ao fim da nossa vida. Uma riqueza que não custa dinheiro.
| Datum: | 26.06.2026 a 28.06.2026 |
| Uhrzeit: | sexta 19.30 - dom. 17.00 h |
| Ort: | Ballett Dance Akademie, Waltherstr. 49-51, Köln-Dellbrück |
| Gebühr: | € 230,- (pernoite na sala =e possível) |
O caminho de extasis - Especialização para professores de Biodanza
09.07.2026 a 12.07.2026
in 49324 Melle perto de Osnabrueck
mit Nadia Robin (Suissa), tradução. Gabriela Freyhoff
Um seminário extraordinário que convida os professores de Biodanza a experimentar o êxtase e, ao mesmo tempo, os qualifica para realizá-lo com os participantes.
O êxtase envolve a sensação de estar intensamente vivo, algo que não acontece com frequência em nossa vida. É uma vivência de embelezamento, encantamento, alegria e felicidade profundas que podem ser associadas a várias experiências humanas: o caminho místico, a sexualidade, a dança, a poesia, a música, o contato com a natureza, a criação artística e científica, as viagens, a comunhão emocional de vínculos profundos, como o de uma mãe com seu filho, incluindo a amizade íntima.
A paixão espiritual dos místicos cristãos, como Santa Teresa de Jesus ou São João da Cruz, não parece tão distante dos orgasmos mundanos dos amantes.
A lenda de Eros e Psique também tematiza essa dualidade. Eros é o amor e Psique é a alma; sentimento e pensamento, dois caminhos que são necessários e fertilizam um ao outro. Quando estão separados, podemos ter experiências satisfatórias, mas limitadas: prazeres limitados, pensamentos monótonos; unidos, integrados, eles podem nos levar ao êxtase.
Era uma vez um rei que tinha três filhas. Ele havia se casado com sucesso com duas delas, mas não com Psique, a terceira, porque ela era linda e ninguém decidiu conquistá-la. A adoração que sua beleza despertava chegou aos ouvidos de Afrodite e despertou seu ciúme e inveja: como poderia uma mortal ser tão admirada quanto ela? O rei, preocupado, decidiu consultar o oráculo. Afrodite persuadiu Apolo a permitir que ela respondesse à pergunta. Dessa forma, ela informou ao pai de Psique que sua filha se casaria com um monstro. Afrodite prosseguiu com seu plano e enviou seu filho Eros para atirar uma flecha em Psique se ela visse a terrível fera passando.
A partir de então, o mito assumiu várias formas: Em algumas, Eros ficou petrificado ao ver a bela mortal, como se tivesse sido atingido por sua própria flecha; em outras, ele foi realmente atingido por sua flecha por acidente. De qualquer forma, Eros se apaixonou por Psique e, temendo a ira de sua mãe, decidiu esconder esse amor. Assim, pediu ao deus do vento que levasse Psique adormecida para seu palácio. Lá ela acordou cercada por criadas e guardas, que lhe disseram que seu mestre voltaria ao anoitecer. Ele chegou quando já estava escuro, colocou-se diante dela e lhe disse que era seu marido e que, embora não fosse um monstro, ela não podia vê-lo, mas tinha de aceitá-lo e confiar nele. Ela aceitou e eles viveram felizes juntos, sem que ela percebesse que seu marido era um deus, muito menos que ele era o próprio Eros.
Quando as irmãs de Psique souberam de seu sucesso, decidiram visitá-la. Ela lhes contou a história de seu romance e as encheu de presentes, explicando a ausência do marido dizendo que ele era um caixeiro-viajante. Meses depois, suas irmãs vieram visitá-la novamente e ela se esqueceu da explicação anterior e disse-lhes que seu marido era professor e dava palestras e, portanto, não poderia apresentá-lo a elas. As freiras começaram a suspeitar. Por inveja e preocupação, elas lhe disseram que a única razão pela qual ela não tinha permissão para conhecê-lo era porque ele era o monstro que o oráculo havia destinado a ela. Elas a aconselharam a cuidar dele e descobrir quem era seu marido. Naquela noite, enquanto Eros dormia ao seu lado, Psique, contrariando o acordo, acendeu uma lamparina a óleo e percebeu que seu marido era o homem mais belo que se possa imaginar. Sem querer, uma gota de óleo da lâmpada caiu no ombro de Eros e o acordou. Ali ele disse quem era: o deus do amor. Ao mesmo tempo, ele lhe disse que teria de deixá-la para sempre porque ela não havia honrado seu voto.
Psique decidiu reconquistar o amor de Eros a qualquer custo e decidiu ir até Afrodite, que não poderia se recusar a dar-lhes uma oportunidade, pois sabia que Eros a amava intensamente. Ela resolveu o dilema pedindo a Psique que cumprisse três testes, que ela considerava impossíveis para um mortal. Entretanto, todos os elementos, humanos e animais cooperaram com a garota, que foi tocada por seu amor, e a ajudaram a passar nos testes exigidos por Afrodite.
Quando finalmente puderam se amar livremente, Eros e Psique se casaram e, em pouco tempo, tiveram uma filha, que recebeu o nome de Ecstasy.
O que significa o fato de Ecstasy ser uma mulher? Porque assim que ela nasceu, os outros êxtases, ou seus filhos-óvulos, já estavam dentro dela. Com a chegada da primeira experiência de êxtase, já temos o caminho para as seguintes, porque elas estão em potência na primeira.
É óbvio que a paixão de Psique por Eros significou um sacrifício para superar os obstáculos impostos a ela por sua madrasta Afrodite. Sacrifício: ofício sagrado, o caminho do religioso. Como isso é paradoxal!
De paradoxo em paradoxo, voltamos a Dionísio, o símbolo do êxtase “profano” por excelência, da paixão desenfreada, da embriaguez, da orgia. Como seus hábitos poderiam nos levar a um lugar sagrado, de que êxtase eles nos falam?
O êxtase é um estado de consciência ampliada. Não é que ele seja reservado apenas para algumas pessoas. Ele se baseia na experiência de totalidade e no acesso ao milagroso e se baseia em nossa capacidade de transcender nossa identidade, nosso ego, e nos conectarmos a algo maior. Conectar-se com tudo é um sentimento de felicidade que achamos difícil de alcançar em um mundo onde tudo acontece tão rapidamente e onde quase não há momentos de paz e tranquilidade. Por isso, neste fim de semana, nos damos espaço para uma conexão profunda com nós mesmos e com tudo o que nos cerca na natureza.
Na Biodança, podemos redescobrir estados de consciência ligeiramente alterados e a riqueza de cada momento, revelando-nos um mundo sensível no qual o ordinário é extraordinário e evoca admiração e liberdade interior.
Um estudo de várias características:
- Acesso à vivência da eternidade
- Um profundo senso de pertencimento à criação
- Uma amplificação das percepções (números, sons, cores, sentidos)
- Amor incondicional por tudo o que existe
- Sensação de liberdade e expansão interior
- Aumento da leveza e do prazer físico
- Uma iluminação que oscila entre o êxtase e o êxtase
Por meio de danças e encontros, bebemos cada vez mais da fonte da vida. Esse caminho, alimentado pela música e inserido em um momento do aqui e agora, nos permite acessar o imensurável
Nosso cenário é um belo centro de conferências no meio de bosques e prados na Baixa Saxônia, perto de Osnabrück, que se encaixa no tema do workshop.
| Datum: | 09.07.2026 a 12.07.2026 |
| Uhrzeit: | Do 15.00 - So 17.00 h |
| Ort: | casa de seminários Wilde Rose, Borholzhausenerstr. 75-79, 49324 Melle perto de Osnabrueck |
| Gebühr: | € 320,- + ca. € 228,- bis 318,- U./Verpflg. |
Projeto Minotauro - Transmutação de medo em couragem
28.08.2026 a 30.08.2026
in Melle (cerca de Osnabrueck)
mit Gabriele Freyhoff. Assistenz: Eva Tjaden-Neetz
O Minotauro, uma criatura mítica com um corpo humano e a cabeça de um touro, simboliza em Biodanza o aspecto selvagem e instintivo que vive em nós como uma força primordial.
Ele representa nossos medos - ele é, afinal, um monstro "assustador" que tentamos esconder. Mas os medos que reprimimos se manifestam apesar de tudo. Eles "querem" ser vistos; só então é possível superá-los. Fazemos isso em rituais maravilhosos que revelam nosso poder original.
É assim que o medo se transforma em coragem.
O Projeto Minotaur representa um trabalho de transformação em Biodanza. Sua metodologia permite um acesso profundo à nossa identidade e uma vida mais plena, superando bloqueios internos. Baseado na mitologia grega, Rolando Toro criou um caminho ritual para nós mesmos: profundo e poderoso.
O labirinto é uma metáfora arquetípica de nossa existência, cujos vários caminhos e curvas simbolizam as dúvidas e mistérios na jornada de nossa vida. O Minotauro é uma criatura do mito grego com um corpo humano e a cabeça de um touro; em Biodanza simboliza o aspecto selvagem e instintivo que vive como uma força primordial dentro de nós. Este Minotauro em nós está profundamente ferido por influências culturais. Nossas raízes instintivas e nosso poder são aprisionados por medos culturais.
O objetivo do Projeto Minotaur é restabelecer o contato com esta força primordial, libertar nossa Minotaur interior, aceitá-la e apreciar sua beleza e poder. Nosso medo deste poder se manifesta em vários medos da vida cotidiana: medo de passar pela vida, medo de ser abandonado, medo de perder os limites, medo de ser enganado, medo da morte, etc.
Através de rituais individuais (desafios), enfrentamos nossos medos e experimentamos sua transformação em coragem. O encontro com a crise em nossas próprias vidas leva à nossa libertação existencial.
O Projeto Minotaur requer conhecimento prévio de Biodanza e é um aprofundamento de sua própria experiência.
A oficina acontece em uma linda casa de conferências ecológica perto de Osnabrück; está localizada diretamente na floresta, oferece espaço para caminhadas longas, paz e despojos com excelente comida vegetariana. Os quartos estão equipados com várias camas, apenas alguns quartos individuais estão disponíveis. Portanto, favor mencioná-lo em seu registro, se for importante para você.
| Datum: | 28.08.2026 a 30.08.2026 |
| Uhrzeit: | sext 19.00 h - dom 17.00 h |
| Ort: | Casa de seminários Wilde Rose, Borgholzhausener Str. 75, Melle (cerca de Osnabrueck) |
| Gebühr: | € 240,- + €150,-(triple) até 200,-(single) para pernoite/aliment. |
Extensão para professores de Biodanza: Biodanza com argila (reconhecida por la IBFed) 2"módulo
11.09.2026 a 13.09.2026
in Melle (perto de Osnabrück)
mit Gabriela Freyhoff
Um elemento da natureza, a terra, é também o nosso planeta.
O cientista James Lovelock designou a terra por Gaia, um termo da mitologia grega que designa a deusa terra, e conseguiu provar que Gaia tem as caraterísticas de um ser vivo: tem um metabolismo, cria-o e mantém-no estável.
Os xamãs chamam à terra "Pachamama", a Mãe Terra, e honram-na. A terra liga-nos às nossas raízes, ao nosso ser físico imediato neste mundo. Este workshop é um convite para entrar em contacto mais profundo com a terra, através de ritmos de tambor, através do contacto com a natureza e com a matéria argila (terra). O barro é a terra moldável, a matéria-prima primordial da vida.
Trabalhar com barro liga-nos ao nosso inconsciente e permite que os nossos dedos criem formas que não planeámos: Formas do nosso eu interior. O barro é macio e maleável e responde ao mais pequeno movimento. Tocar no barro é por vezes como tocar nas nossas próprias origens.
Um fim de semana em contacto com a nossa essência original em dança com a natureza e o elemento terra - antes de passarmos à informação para a instrução deste trabalho, faremos muitas das nossas próprias experiências com barro. Por favor, tragam também um fato de banho/biquíni/fato de banho.
| Datum: | 11.09.2026 a 13.09.2026 |
| Uhrzeit: | sexta 18.00 - dom 17.00 h |
| Ort: | Wilde Rose, Borgholzhausenerstr. 75, Melle (perto de Osnabrück) |
| Gebühr: | € 240,- + ca. € 148,- bis € 194,- pernoite e aliment. (preços de 2024) |
A magia da abundância - Biodanza no jardim das musas/Grécia
22.10.2026 a 29.10.2026
in Peloponnes/Griechenland
mit Gabriele Freyhoff
Um convite para se reconectar com a doçura e a leveza da vida e desfrutar do ambiente paradisíaco, da dança e de todas as sensações.
A casa de seminários Hellenikon Iyllion fica em Pellepones, à beira-mar. É um paraíso natural, um lindo jardim enorme com um toque tropical, que convida a relaxar, dançar e desfrutar. Distribuídos por uma grande área, há uma série de bungalows onde ficamos alojados. Dançamos em palcos de concertos ou nos prados, talvez até mesmo na praia. É um paraíso: todos os quartos têm terraço com vista para o mar.
Neste ambiente, é fácil voltar a encontrar o acesso à plenitude da vida. O descanso vem por si só. E quando a vontade de fazer coisas aumenta novamente, também é possível visitar uma grande variedade de sítios arqueológicos. Estas férias de Biodanza são viciantes.
Experimentar a vivacidade e a plenitude, combinadas com sensualidade, criatividade e a realização do desejo de estar integrado em encontros de abertura e aceitação - isso é Biodanza. A Biodanza, uma forma de pedagogia viva para sentir e experimentar a si mesmo no encontro consigo mesmo, com outras pessoas e com a totalidade (cosmos), surgiu na década de 60 no Chile, fundada pelo psicólogo e antropólogo Rolando Toro. Esta semana dá uma visão da riqueza da experiência com a Biodanza e abre novas perspetivas na vida.
Todos os dias dançamos uma ou duas vezes (de manhã e/ou à noite). Dependendo do desejo dos grupos, fazemos caminhadas ou excursões, ampliando assim o programa de Biodanza.
As impressões desta estadia, incluindo as nossas danças, irão inspirar-nos, permitir-nos «tirar partido da plenitude» e experimentar a riqueza da vida como uma magia que está sempre presente.
| Datum: | 22.10.2026 a 29.10.2026 |
| Uhrzeit: | sáb 24.10.26 à tarde - sáb 31.10.26 meiodia (chegada e partida) |
| Ort: | Hellenikon Idyllion, Kyanis Aktis 20 25100 Selianitika/Egion, Peloponnes/Griechenland |
| Gebühr: | € 380,- + ca. € 210,- até 490,0 conforme seu comforto (casal+solteiro) pernoite/ plus café da manhã por cada um, vôo+transfer por conta própria |
Uma festa dos sentidos - convidar prazer e amor à minha vida
06.11.2026 a 08.11.2026
in 54578 Nohn
mit Gabriela Freyhoff
Nossos sentidos fazem com que nossa vida seja mais presente, terrestre, prazentero, mas também deslumbrante e emocionada.
Neste seminário vamos encontrar a fonte de prazer em nosso corpo.
Ele é sensível, sagrado, vibrante e prazentero. Um convite de vivenciar nossa sexualidade sendo a alegria de viver,
desejo, entrega e fonte de toda vida.
Biodanza possui uma forma muito cuidadosa de procedimento e possibiita experiencas que focalizam os lado agradáveis da vida.
A linha da sexualidade possui a capacidade de estimular com muita facilidade a energia vital, o prazer e a alegria em nos.
Talvez seja ela a energia mais transformadora da Biodanza, uma chave, que desperta a força e a inteligência dos instintos em nos?
Nos todos necessitam emoções prazenterosos e momentos extáticos como numa sexualidade boa; mas desejamos também sentir a plenitude, experimentar intimidade, compartilhar os nossos sonhos e nos fundir com o outro: tudo isso é a fruta do amor.
Uma maratona para todos que desejam mais prazer e amor.
| Datum: | 06.11.2026 a 08.11.2026 |
| Uhrzeit: | sexta 19.00 - dom. 17.00 h |
| Ort: | Nohner Mühle, Nohner Mühle 1, 54578 Nohn |
| Gebühr: | € 230,- + ca. € 150,- pernoite/aliment. |
Renascimento em Biodança -Uma chance de reconciliação com a vida
27.11.2026 a 29.11.2026
in Nohn
mit Gabriela Freyhoff, assistência Reinhild Bode
„O segredo da renovação na vida se encontra na resonância com a origem.
Sem a acapacidade de renovar-se nenhum organismos pode sobreviver.
Este processo somente é possível por uma reprogressão,
um tipo de resonância com o primordial.“
(Rolando Toro)
Cada nascimento é um milagre – uma nova vida nasce e que se se desenvolver. Ao mesmo tempo o nascimento é um desafio grande para os pais e a criança. O récém nascido deixa o ambiente caloroso e protetora do útero e pela primeira vez respira autônomamente. Os pais se veem confrontados com muitas tarefas novas para cuidar do bébé da melhor forma possível. Cada um de nós vivenciou o parto de uma forma diferente.
E esta vivência tem efeitos marcantes para a vida em diante e a forma como vamos lidar com as diferentes situaöäoes de vida. As situações traumáticas diretamente antes, durante o depois do parto podem afetar a vida quotidiana de hoje. Pois o adulto continua carregando a ferida emocional da criança.
Na maratona vamos entrar em resonância com a origem do trauma pelos rituais de renascimento, e vamos escolher daí um novo caminho que está uma opção própria: um caminho em direção a liberdade, otimismo e alegria de viver.
Através disso, iniciamos uma mudança de paradigma em nossas vidas. Ganhamos uma nova visão de nós mesmos e do mundo. "Escolher a vida em vez de nutrir a morte." diz Rolando Toro. Quer dizer soltar a sensação de carência e tristeza sobre o passado para disfrutar o presente.
| Datum: | 27.11.2026 a 29.11.2026 |
| Uhrzeit: | sext 18:30 h até dom. 17:00 h |
| Ort: | Casa de seminários Nohner Muehle, Nohner Muehle 1, Nohn |
| Gebühr: | 250,00 € mais 148,-€ (triple), 168,-€ (casal), 176,-€ (solteiro) para pernoite e alimentação |
Ceremonias e rituais da vida - Celebração no final do ano em Hamburgo
18.12.2026 a 19.12.2026
in Hamburgo
mit Gabriela Freyhoff
Nós todos vivemos o ciclo do ano ou outras fases e passagens en nossa vida como determinantes- mesmo às vezes sendo inconsciente. Na primavera sentimos - como toda natureza ao redor de nós - en uma forma brotando. O sol crescente, a clareza maior dos dias nós faz ficar mais vital e motivados a novos projetos. Si vamos celebrar isso, entramos num processo consciente. E nossa percepção muda.
Diferentes situações podem ser estimulo de criar uma ceremonia, é uma celebração de uma fase de vida.
Não tem importância si para você o ritual é interessante na área profissional ou na vida privada ; todos eles tem um sentido organizador de sentido.
Esta maratona visa enfatizar vivenciar práticamente a importância de ceremonias en nossa vida> rituais de vínculo, rituais de passagem ou rituais de nascimento de algo.
Convido todos de sentir o milagro da vida e o segredo que está dentro dela com a Biodanza.
A maratona é uma celebração da vida no final do ano.
| Datum: | 18.12.2026 a 19.12.2026 |
| Uhrzeit: | sexta 19-22h e sáb 10-17h |
| Ort: | Tanzwerkstatt Hamburgo, Eifflerstr. 1, Hamburgo |
| Gebühr: | 120 € |
Ceremonias e rituais da vida - Celebração no final do ano em Colônia
20.12.2026
in Colônia
mit Gabriela Freyhoff
Nós todos vivemos o ciclo do ano ou outras fases e passagens en nossa vida como determinantes- mesmo às vezes sendo inconsciente. Na primavera sentimos - como toda natureza ao redor de nós - en uma forma brotando. O sol crescente, a clareza maior dos dias nós faz ficar mais vital e motivados a novos projetos. Si vamos celebrar isso, entramos num processo consciente. E nossa percepção muda.
Diferentes situações podem ser estimulo de criar uma ceremonia, é uma celebração de uma fase de vida.
Não tem importância si para você o ritual é interessante na área profissional ou na vida privada ; todos eles tem um sentido organizador de sentido.
Esta maratona visa enfatizar vivenciar práticamente a importância de ceremonias en nossa vida> rituais de vínculo, rituais de passagem ou rituais de nascimento de algo.
Convido todos de sentir o milagro da vida e o segredo que está dentro dela com a Biodanza.
A maratona é uma celebração da vida no final do ano.
| Datum: | 20.12.2026 |
| Uhrzeit: | dom. 10-17h |
| Ort: | Tor 28, Machabaerstr. 28, Colônia |
| Gebühr: | 100 € |
Grupo regular de Biodança em Colônia
11.01.2027 a 05.07.2027
in Colônia - na 2a-feira
mit Gabriele Freyhoff
No mes de janeiro o grupo está aberto para pessoas novas e para conhecer a Biodança. Depois o grupo está fechado.
Depois de conhecer as pessoas devem se decidir por um semestre.
| Datum: | 11.01.2027 a 05.07.2027 |
| Uhrzeit: | 20:00 - 22:30 Uhr |
| Ort: | Tor 28, Machabäerstr. 28, Colônia - na 2a-feira |
| Gebühr: | mensalidade € 74,- /uma vivência € 25,- |
Especialização para profesores de Biodanza: Biodanza e os quatro elementos (1" módulo)
12.03.2027 a 14.03.2027
in Colônia-Dellbrueck
mit Gabriela Freyhoff
Esta formação qualifica os professores de Biodanza para conduzir o workshop "A Identidade e os Quatro Elementos", um workshop especial de equilíbrio das energias vitais. A Identidade e os Quatro Elementos baseia-se no poder de transformação através da experiência e permite aos participantes restaurar o seu equilíbrio na vida através de uma dança individual.
A formação inclui a aprendizagem das noções básicas de leitura do movimento para reconhecer o elemento suprimido, a escolha da música e uma dança para cada participante. A formação tem uma duração de dois módulos. Um pré-requisito é a participação num fim de semana de vivência de Biodanza e dos quatro elementos.
Este primeiro módulo tem como objetivo principal a vivência das diferentes qualidades dos elementos e da semântica musical.
Os objectivos deste módulo são:
Despertar a paixão do fogo e o entusiasmo pela vida.
Despertar a segurança, a autoestima e o objetivo
Descobrir a imaginação, a criatividade e a inspiração
Reforçar a capacidade de adaptação, flexibilidade e fluidez
Experimentar a vitalidade
Permitir a expressão afectiva
Conectar-se com o seu próprio potencial de vida e saúde
Incentivar a integração em grupo
Desenvolver competências para a vida
Desenvolver a capacidade de comunicar e de se relacionar
Criar um espaço de reflexão e aprendizagem
Celebrar a sua própria identidade
O 2º módulo realizar-se-á de 8 a 10.11.24.
| Datum: | 12.03.2027 a 14.03.2027 |
| Uhrzeit: | sexta 19:30h - dom 17:00h |
| Ort: | Ballett Dance Akademie, Waltherstr. 49-51, Colônia-Dellbrueck |
| Gebühr: | € 240,- [ € 20,- para pernoite na sala |
Especialização para professores de Biodanza: Biodanza e os quatro elementos (2" módulo)
27.08.2027 a 29.08.2027
in Melle (cerca de Osnabrueck)
mit Gabriela Freyhoff
Esta formação qualifica os professores de Biodanza para conduzirem o workshop "A Identidade e os Quatro Elementos", um workshop especial de equilíbrio das energias vitais. A Identidade e os Quatro Elementos baseia-se no poder de transformação através da experiência e permite aos participantes restaurar o seu equilíbrio na vida através de uma dança individual.
A formação inclui a aprendizagem das noções básicas de leitura do movimento para reconhecer o elemento suprimido, a escolha da música e uma dança para cada participante. A formação tem uma duração de dois módulos. Um pré-requisito é a participação num fim de semana de vivência de Biodanza e dos quatro elementos.
Este segundo módulo tem como objetivo principal a vivência das diferentes qualidades dos elementos e da semântica musical.
Os objectivos deste módulo são
Ampliar o conhecimento da música
Conhecer as diferentes variações de cada elemento
Reconhecer a dificuldade dos movimentos de um bailarino.
Ser capaz de escolher entre diferentes danças e peças de música.
Aprender a fazer diagnósticos
Aprender a construir um atelier com rituais
Aprender os diferentes elementos e as suas qualidades
| Datum: | 27.08.2027 a 29.08.2027 |
| Uhrzeit: | sexta 19:30h - dom 17:00h |
| Ort: | casa de seminários Wilde Rose, Borgholzhausenerstr. 75, Melle (cerca de Osnabrueck) |
| Gebühr: | € 240,- plus pernoite/alimantação |



